- Terbiasa hidup di negara tropis membuat banyak wanita lupa bagi merawat kecantikan kulit memakai krim tabir surya.
Perlindungan kulit dari tabir surya sangat krusial buat kecantikan karena dapat membuat Anda awet muda dan terhindar dari bintik-bintik hitam.
Sebenarnya, bagaimana aturan memakai krim tabir surya atau lazim dikenal dengan sunscreen ini?
Seorang dermatolog, dr. Eddy Karta SpKK, menganjurkan agar Anda yg kadang berada di luar ruangan selama sepuluh menit terpapar matahari, maka mampu gunakan SPF 30.
“Namun, kalau lebih dari sepuluh menit di luar ruangan dan terpapar sinar matahari, sebaiknya gunakan tabir surya yg mengandung SPF 50,” ujar dr. Eddy ketika diwawancarai usai acara Pond’s Age Miracle Non-Stop Beauty di Jakarta, dua waktu lalu.
Dr Eddy menekankan bahwa di dalam ruangan pun harus tetap memakai tabir surya.
“Di dalam ruangan yg hampir mirip dengan matahari itu radiasi dari cahaya. Bisa tiba dari cahaya lampu atau ketika Anda duduk dekat jendela,” pungkasnya.
Oleh karena itu, ketika Anda berkegiatan di dalam atau di luar ruangan, maka tetap harus memakai tabir surya.
Beraktivitas di dalam ruangan, dr. Eddy menyarankan, Anda dapat memakai tabir surya dengan SPF delapan atau 15. Namun, bagi di daerah Jakarta sendiri, maka lebih aman buat memakai tabir surya dengan SPF 30.
Terakhir dia menyarankan agar mengulangi pemakaian krim tabir surya setiap empat jam sekali. Tujuannya buat memaksimalkan perlindungan sebagai pencegahan dari dampak buruk sinar matahari.
Source : female.kompas.com
0 komentar:
Posting Komentar